Het is 20 maart als ik een app krijg;

“Het heeft even geduurt, maar ik wil graag een afspraak maken voor de workshop Baas in Eigen hoofd.
Ik heb het er even over gehad en het is tijd om er wat mee te gaan doen. Kan jij ons hierbij helpen?”

Je raadt natuurlijk al dat ik erg blij wordt van dit soort berichtjes. Ik help graag en weet ook dit keer dat het veel gaat brengen.

Zaterdag 21 april is het moment aangebroken dat we elkaar ontmoeten.
De zon schijnt lekker en ik heb de deuren van de praktijk open gezet.

Het is 13 uur als er 4 jonge vrouwen uit de auto stappen en zich voorstellen.
Een klein beetje onwennig nog, want wat gaan we precies doen?
Gelukkig is het ijs snel gebroken als we plaats nemen aan de picknicktafel en er eerst gerookt kan worden.

Na een korte voorstelronde vertel ik wat we gaan doen en zijn alle nieuwsgierige blikken op mij gericht.
Ik vind het heerlijk om te zien hoe die blik verandert als ik praktische voorbeelden noem.
“Oh ja, dat heb ik ook weleens” of “Ooh maar dat klinkt wel erg logisch wat je zegt”

Baas in Eigen hoofd, de naam zegt het al.
De kwaliteit van je gedachten bepaalt hoe jij je voelt. Zorg daarom dat jij bepaalt wat je toelaat aan gedachten
en laat je niet leiden/lijden door wat er om je heen gebeurt en wat een ander vindt. Word Baas in Eigen hoofd.

Met alledaagse voorbeelden neem ik de vrouwen mee in mijn verhaal en raken we in mooie gesprekken, geef ik direct toepasbare tips en lachen we wat af. Dat het niet zweverig is, maar vooral praktisch is wel een hele grote opluchting van de groep.
Gelukkig ben ik een nuchtere Friezin en sta met mijn beide voeten stevig op de grond. Dat moet ook wel, omdat ik zo gevoelig ben.
Zou ik in mijn hoofd leven dan word ik doodongelukkig, waai ik met alle winden mee en loop ik leeg door alle prikkels om mij heen.
Gaandeweg de middag wordt het toch ook wel duidelijk dat iedereen gevoeliger is dan ze dachten. Leuk! Want dat wist ik natuurlijk al lang haha

Dat is het fijne van mijn werk. De beweging die herkenning en bewustwording brengt.
Vanuit daar verder bouwen met de praktische oefeningen en tips.

Op de vraag of ze nog puf hebben voor een laatste oefening, maar dat we dan wel gaan uitlopen krijg ik 4x een enthousiaste JA
Kijk daar houd ik van!
Enthousiaste vrouwen, die zelf willen werken aan nieuwe mindset, Stralend Zichzelf willen zijn.

Het is 18u als we afscheid van elkaar nemen en er enthousiast gezegd word niet te kunnen wachten om de geleerde tips toe te passen.

De eerste stappen zijn gezet, Baas in Eigen hoofd.
Mijn dag is meer dan geslaagd, 4 gelukkige jonge vrouwen stappen weer in de auto en ik sluit de dag af met een wijntje in het zonnetje.