Prakijk Maris
Terug naar de bron van jouw gezondheid.
Vanuit liefde, rust en nieuwsgierigheid begeleid ik mensen naar een leefstijl die past bij hun lichaam en leven.
Dit doe ik met mijn kennis over voeding, leefstijl en Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI). Samen kijken we niet alleen naar de klacht, maar vooral naar de factoren die invloed hebben op hoe jij je voelt en gedraagt.
Wat is kPNI?
Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) is een wetenschappelijke discipline die naar de mens als geheel kijkt.
Hierbij wordt onderzocht hoe onder andere de psyche, het zenuwstelsel, het immuunsysteem, hormonen en stofwisseling elkaar beïnvloeden.
Psycho verwijst naar de psyche, waaronder gedachtes, emoties en gedrag
Neuro verwijst naar het brein en zenuwstelsel
Immuno verwijst naar het immuunsysteem of de weerstand
De manier waarop je eet, beweegt, denkt en handelt, heeft invloed op je gezondheid. En hoe je leeft, is geen toeval.
Achter veel van onze gewoonten, gedragingen en lichamelijke reacties ligt een oorzaak — of misschien wel een oerzaak.
onderwerpen
Waar kan ik je bij helpen?
Misschien wil je:
- gezonder eten of je voedingspatroon veranderen
- werken aan je leefstijl- of fitnessdoelen
- meer inzicht krijgen in jouw klacht of aandoening
- ontdekken welke factoren jouw gezondheid beïnvloeden
- leren hoe je bewuster met je energie om kunt gaan
Maatwerk (1:1)
Omdat ieder mens uniek is, werk ik met een persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw situatie, behoeften en doelen
Iedereen leert op zijn eigen manier.
De één heeft behoefte aan een korte, praktische uitleg, terwijl de ander juist graag de verdieping opzoekt.
De één vindt een kleine verandering genoeg en de ander staat open voor grotere aanpassingen.
Waarom Praktijk Maris?
- Persoonlijke begeleiding
- Verder kijken dan de klacht
- Wetenschappelijk en mensgericht
- Rustig bouwen aan duurzame gezondheid
Opgeleid in onder andere:
kPNI/Klinische Psycho-Neuro-Immunologie
Medische Basiskennis
Fitness Trainer A
Suppletie: Healthy Start en Healthy Essentials